次の市販薬をお勧めします。

スリーピンα　２４錠

９１３円（税込）

◆ストレスによる自律神経のアンバランスを整え，神経のたかぶりや不安などからくる不眠症，神経症に効果があります！

「スリーピンα」は，7種類の天然生薬からなる漢方処方「抑肝散」配合の医薬品です。
ストレスによる自律神経のアンバランスを整え，神経のたかぶりや不安などからくる不眠症，神経症に効果があります。
「いろいろ考えて寝付けない」「夜中に目が覚めて眠れない」「熟睡できない」など，毎日の睡眠に不安を感じる幅広い世代の方に服用いただけます。
加齢による不眠にも安心してお使いいただけますので，シニア世代にもおすすめです。
●自律神経に働きかけて精神を安定し不安をラクにすることで，つらい不眠を改善します。
●睡眠リズムを整えることから，睡眠の質を高める効果が期待できます。
　「朝起きても疲れがとれない」「ぐっすり眠った感じがしない」という方にも。
●夜眠りにくいときに，枕元に置いて服用しやすい分包タイプです。